西和一中各年级学生主要心理问题及辅导重点

 

高一年级

1、主要心理问题

高一学生正处于心理变化激烈，动荡的时期；他们思维活跃，社会认识敏锐但较肤浅，情感丰富而不稳定，心理矛盾，心理冲突时常发生。由于环境的变化，角色的转换，自我管理能力要求的提高，心理需求的转变等因素，这就使他们的心理适应面临许多困惑和焦虑，出现了“松懈、苦闷、失落、逆反、嫉妒、早恋、烦躁、冲动、意志脆弱，与周围环境发展不和谐”等对自己的健康成长形成威胁的消极心理现象，即“高一心理失衡现象”，这些心理失衡现象和行为特征极大地影响和困扰着高一年级学生的身心发展。

2、辅导重点

①适应性辅导。旨在让学生适应新环境，与自己好好相处。

②自我意识辅导。认识高中阶段自我心理的特点，掌握促进自我成长的心理策略。

③学习动机的培养及学习方法的更新。

④青春期心理辅导。

⑤人际交往的沟通。

⑥情绪辅导。

⑦考试归因辅导。

⑧挫折辅导。

3、途径及方法

①通过问卷等方式开展学生心理健康状况普查。

②开辟心理健康知识宣传橱窗。

③开设“心灵之声”广播，每一周一次。

④每学期开展一次，心理情景剧表演赛。

⑤印发《中学生心理健康知识宣传材料》。

⑥开展心理健康教育的主题班会。

⑦建立高一新生的心理档案。

 

高二年级

1、主要心理问题

高二学生是高中阶段的“断层”时期，他们刚刚有点适应高中的学习环境，班级气氛和人际关系，马上又面临了人际的重新调整，和学业上的重新定位。由此产生诸如焦虑、孤独感、厌学情绪，情感问题以及对待人生和生活态度等心理问题。

2、辅导重点：

①开展心理健康活动（形式包括角色扮演法、讨论法、游戏法、讲故事、绘画法等）本着“共同关注心灵成长，强化学生的心理健康意识，强化心理上的自助和助人意识，提倡快乐生活每一天”的宗旨，以“阳光在我心”为活动周主题，让每一位学生喊出“阳光心情伴我行，快乐生活每一天”的口号。

②举行心理小报制作比赛。

③团体辅导。在每个班级中针对突出问题成立专门的团体小组，每个小组每两周或一月进行一次团体活动。活动采用自愿原则。

④个体辅导。心理咨询室在正常上课时间向老师和学生开放，由辅导老师坐班，在咨询过程中做来访记录，为来访学生建立详细的档案资料，并跟踪调查，对有严重心理障碍的学生，做好咨询的转介工作。

⑤设立“咨询信箱”做好学生的心理训练工作。

⑥就厌学情绪，人际交往等进行心理讲座。

⑦开设心理热线。

 

高三年级

1、心理问题

由于高考的压力，高三学生的心理问题相当普遍，也最受社会关注。

他们学习紧张，身心疲劳，萎靡不振，情绪烦躁，不稳定，波动大，喜怒无常，自控力差，自尊心特别强，看问题比较主观、片面，容易走极端，甚至出现逃学，打架等现象。他们常常体验到更广泛的内心冲突和压力。

2、辅导重点

①抗挫折能力的培养。

②考场心理的训练（情绪调节和放松训练）。

③考后分析总结（认知调整和学习策略）。

④学会自我调节心理的方法（自我评价与自我期望问题）。

⑤情感空虚与心理支持感问题。

⑥增强学生自信心教育。

3、途径及方法

①组织学生观看“考前心理辅导”，“考试焦虑应对”等心理专家心理讲座光盘。

②成立学生心理社团，开展一系列活动（办专栏，演讲、游戏、以及一些放松训练等）。有针对性的解决学生最大的困扰，使他们在温暖的团体中得到关注与支持。

③让学生学会情绪宣泄，例如：装订一个宣泄本，把不满等写在本子上，适当参加运动（跑步、打球等）。

④利用“咨询信箱”解决问题。

⑤通过学校“心灵之声”广播，介绍高考考试应激心理调适的方法等，从而加强对学生考试焦虑心理的应激、预防和控制。

⑥个别辅导，对有心理障碍的个别学生进行个别咨询，做好记录。

⑦班主任利用班会对学生进行考试前后鼓励性的教育。

⑧在各个考试阶段给学生发放一些具有本阶段特征的心理册子。

⑨利用“心理热线”，辅导各别学生。

⑩与学校有关部门配合召开心理调适座谈会或举办心理讲座。

 

　　　　　　西和一中心理咨询室

　　　　　　2011.5